Дұрыс тамақтану адам денсаулығының басты кепілі екені баршаға аян. Ал дұрыс тамақтану дегеніміз не? Бұл күнделікті ішіп-жейтін тағамның құнарлылығы...

Қан қысымын төмендету дәрілік және дәрілік емес әдістерді қамтитын кешенді тәсілді қажет етеді. Тамақтану денсаулықты қалыпта ұстауда шешуші рөл ат...