күз
22 қазан, 2024
Күзде көңіл-күйді жақсартудың жолдары қандай – психологтан кеңес
Күз айларында кейбір адамдар көңіл-күйдің өзгеруін сезінеді. Мәселен, ауа-райы құбылып, аспанды бұлт торлайды, күн сәулесі азаяды. Нәтижесінде бұл...
20 қыркүйек, 2024
Иммунитетті көтеруде эмоционалды тыныштықты қамтамасыз еткен дұрыс – маман
Ауа райының салқындауына байланысты күз мезгілдерінде ЖРВИ және басқа инфекциялық ауруларды жұқтыру қаупі жоғарылайды.Сондықтан, қазіргі мезгілде...